Begeleiding naar liefdevolle verbinding

De Imago Dialoog is een gereedschap dat mensen mee naar huis kunnen nemen en daar hun relatie bewust mee kunnen vormgeven, ook lang nadat de therapie gestopt is. De therapeut is de facilitator van de Dialoog, totdat het stel die begeleiding niet meer nodig heeft. Dit bevordert de zelfredzaamheid van de stellen, die gemiddeld minder sessies nodig hebben dan bij manieren waar ze 'afhankelijk' blijven van de therapeut.
Verder werkt Imago niet met twee individuen maar met de relatie, wat implicaties heeft voor de manier waarop de begeleiding plaatsvindt.

Veiligheid

Imago is een uitgebreide theorie en therapie voor gecommitteerd partnerschap binnen liefdesrelaties.
Omdat veiligheid binnen de relatie de eerste vereiste is om de verbinding weer te herstellen is de structuur van Imago relatietherapie eerst gericht op veiligheid. Als de partners zich veilig voelen laten ze hun verdediging zakken en kunnen ze met elkaar in gesprek.
De theorie van Imago relatietherapie suggereert dat het doel van een liefdesrelatie is om de kindertijd af te maken en de jeugdwonden te helen. We zoeken onbewust een partner uit waarbij we de oude patronen die we bij onze ouders hebben ontwikkeld, kunnen voortzetten. Het beeld van de eerste relaties (die met je ouders of verzorgers), dat je meeneemt als bagage in je volwassen relatie, noemen we het 'Imago'.

De Imago Dialoog

De veilige structuur die Imago relatietherapie biedt is de Imago Dialoog. Hierin krijgt iedere persoon een verschillende rol met taak.
De zender praat over een klein vastomlijnd onderwerp en praat vooral over zichzelf, de eigen gevoelens en het eigen gedrag.
De ontvanger luistert naar de zender en spiegelt na iedere korte zin wat er gezegd is. De ontvanger checkt of dat klopt en vraagt daarna: is er meer? Zo wordt de zender steeds weer uitgenodigd om verder te gaan met het verhaal zonder onderbroken te worden door de gedachtegang van de ontvanger. Als de zender aangeeft uitgepraat te zijn over het onderwerp geeft de ontvanger een samenvatting (het belangrijkste dat ik jou heb horen zeggen is…), een erkenning (nu je dit verteld hebt snap ik goed hoe het voor jou is, en het klinkt logisch omdat…) en spreek empathie uit (ik kan me voorstellen dat jij je dan … voelt).

Soms voldoet het om alleen een dialoog te houden over een conflict om daar ook weer de verbinding met elkaar te ervaren. Soms is er meer nodig in de vorm van een gestructureerde aanpak aan het einde van de dialoog, waarin praktische stappen worden besproken.

De dialoog biedt de zender de mogelijkheid om te onderzoeken wat er voor hen speelt. Vaak is dit gerelateerd aan de jeugd en het proces van de dialoog voorziet in de veiligheid en de structuur om dit naar elkaar te kunnen uiten. Zo kan dan makkelijker worden gedeeld dat bijvoorbeeld een van de partners zich onbelangrijk of genegeerd voelt door de ander. Hierna wisselen de partners de rollen om en vertelt de ander wat zijn ervaringen, gevoelens en gedragingen zijn bij hetzelfde onderwerp.

De Imago Dialoog maakt het veel waarschijnlijker dat partners weten wat elkaars behoeftes en verlangens zijn. Ze worden aangemoedigd om zorg te dragen voor andermans behoeftes en om rekening met elkaar te houden. Dit resulteert in een relatie die meer verbonden, vervullend en bevredigend is voor beide partners.

De therapeut heeft, samen met de Imagotheorie, in de Dialoog een instrument in handen dat relaties brengt naar verbinding, doordat alle onderliggende thema’s, gevoelens en trauma’s besproken kunnen worden.

Imago relatietherapie besteedt veel aandacht aan het weghalen van alle negativiteit, waarbij wel alles uitgesproken wordt, en ook aan het belang van het uitspreken van gefundeerde waarderingen, waardoor partners weer meer focus krijgen op de positieve kanten van de relatie.

Imago Opleiding

In de Klinische Imago Opleiding leer je hoe je stellen begeleidt naar een bewuste, liefdevolle relatie. Je maakt stellen ervan bewust dat het grootste verlangen van de ene partner steeds weer botst op het grootste onvermogen van de andere partner. Je leert in de opleiding zelf zien wat hiervan de oorzaak is en ook dit duidelijk maken aan de stellen in je praktijk. Je leert de partners om te gaan van: "jij bent op dit moment niet de juiste partner voor mij" naar: "hoe kan ik op dit moment de beste partner zijn voor jou". Dit vraagt van de partners zich open te stellen, kwetsbaar op te stellen en om te groeien binnen de relatie. Jij leert hoe je dit bij stellen kunt begeleiden in de Imago Dialoog in verschillende variaties en in het overdragen van jouw kennis over relaties naar de stellen.

In de opleiding is, naast het bespreken van de theorie, veel mogelijkheid om met elkaar te oefenen, zelf te ervaren, en om te groeien naar een competente relatietherapeut die kan werken met de meest uiteenlopende relatievragen van stellen in de praktijk. Omdat de kwaliteit van de cliënt-therapeut relatie en de ontmoeting tussen het stel en de therapeut van groot belang zijn wordt daar veel aandacht aan besteed.

Er is nog veel te zeggen over de theorie, therapie en opleiding; als je vragen hebt, neem contact met ons op.

De voordelen van Imago therapeut worden:

Het biedt een veilige en solide structuur voor het werken met stellen.

Het geeft handvatten om reactiviteit van je stellen te beheersen.

Het helpt om de machtsstrijd op te lossen in plaats van die voort te zetten in de therapie.

Het helpt met alle cliënten en alle problemen die cliënten meebrengen in de therapie, omdat alles in de relatie gebeurt.

Het helpt om partners de verschillen in elkaar te leren accepteren.

Het helpt om meer empathie te hebben in relaties. 

Het helpt om stellen te leren hoe door de machtsstrijd te navigeren.

Het helpt de therapeut om door zijn/haar eigen machtsstrijd te navigeren. 

Het helpt de therapeut om een solide aanwezigheid te zijn.

Het normaliseert vluchtweg- en verdedigingsstijlen.

Het helpt cliënten uit de slachtofferrol te stappen.

Het helpt cliënten te laten zien dat de relatie gaat over groei en niet simpelweg over het voldoen aan de behoeften van de ander.

Het kan de partner oproepen om meer naar zichzelf te kijken omdat het niet oordelend is.

Het gaat niet om de inhoud; het gaat over de verbinding.

De Imago-gemeenschap is de meest vriendelijke en gastvrije gemeenschap die we hebben gezien; de conferenties zijn geweldig!

We hebben toegang tot trainingen en ondersteuning.

Het is een wereldwijde gemeenschap.

Het is een gemeenschap die blijft evolueren.

Het helpt de therapeut niet geïsoleerd te zijn in het werk; we houden contact via de Nederlandse Imago gemeenschap. 

Belangrijkste boeken voor de opleiding

Van onderstaande boeken is het eerste boek uit 2018 inzichtgevend om te lezen, of je nu met eigen relatie-issues zit of dat je overweegt de opleiding te doen. Het tweede boek is in 2021 uitgekomen en biedt een volledig overzicht van de theorie van Imago Relatietherapie voor therapeuten. Hier vind je nog meer boeken op het gebied van relatietherapie.